Как наладить ГВ: 6 простых, но эффективных шагов в самом начале

Тема грудного вскармливания (ГВ) для меня оказалась очень неоднозначной. С одной стороны, моя мама все время предупреждала меня, что “мы не молочные”, что за ГВ надо бороться, что в нашей семье женщины кормят не долго, потому что долго просто не получается – заканчивается молоко. С другой стороны, я думала, что наверно как-то все естественно должно произойти само собой.

По идее роды тоже должны естественно сами собой происходить, но в моем случае этого не случилось 😃 До родов я догадывалась, что организм может показать козу и отказаться “естественно” наладить процесс. После родов я убедилась в этом точно. Хорошо, что к этому времени я прочитала невероятно крутую книгу, которую всем очень и очень и очень советую почитать – Искусство грудного вскармливания. Оттуда я поняла много простых истин, в частности, что не надо мешать организму настраивать процесс, ну и узнала базовые навыки – например, как прикладывать.

Мне повезло, я наладила ГВ почти сразу, болело не очень долго, прикладывать научилась достаточно быстро, лактостаза не было аж до 7 месяцев, кормлю в разных позах хоть вверх ногами, Миша всегда хорошо набирал вес. Я не знаю, это просто везение или, все-таки, я действительно научилась не мешать организму делать свою работу, или это Миша у меня такой золотой ребенок. Но все-таки есть несколько моментов, которые я четко отследила в самом начале и которые способствовали успеху. Хочу поделиться и запомнить их на будущее:

1) Подготовиться к тому, что кормление грудью в начале – не супер приятный процесс

Я если честно вообще даже и близко не представляла себе, что будет ТАК больно. Я все время спрашивала у своей акушерки, а когда боль-то пройдет. Она с улыбкой отвечала, что у меня – никогда, потому что я очень чувствительная 😃 В общем, хорошо что умные люди в ЦТА и добрые подруги подумали за меня и подготовили меня к этой адской боли в первые 3-4 дня хотя бы полезными приспособлениями:

  • Накладки контактные – защищают соски, если уже, например, появилась трещина, а кормить надо все равно
  • Ланолин – хорошее заживляющее средство, которое можно не смывать – 100% натуральное
  • Накладки вентилируемые – чтобы не прилипала майка или бюстгальтер, когда намазал мазью – способствует быстрому заживлению

Без этих штук я бы бросила кормить через 24 часа.

2) Позволить малышу самостоятельно настроить то количество молока, которое ему нужно для роста

В умных книжках пишут, что малыш сам настраивает себе количество молока: если часто прикладывается, то молока будет больше. Если реже – то меньше. Малыш сам знает, сколько ему нужно, поэтому важно не ‘выдерживать’ его в самом начале, не пытаться воспитывать и вводить режим с рождения.

После возвращения домой педиатр из поликлиники настоятельно рекомендовала мне “не давать висеть на груди”, потому что вроде как будет болеть у него живот, у меня грудь, и “вообще надо выдерживать по три часа между кормлениями” и проч. и проч. Так вот, ответственно заявляю, что все это БРЕД. Вот именно от таких практик у моей мамы молоко закончилось в 6 моих месяцев. Я же кормила Мишу по первому требованию, почти не снимая с груди первые месяца 2. Всегда как только он начинал плакать – я предлагала грудь – он успокаивался. В итоге я не знаю, что такое колики, наверно, у нас их не было. Возможно, их не было именно потому, что я всегда отвечала на Мишин запрос, не боялась приучить его к рукам или груди, не пыталась воспитывать изъятием груди или ограничением молока.

Итог: каждый месяц мой друг набирал по кг с лишним, был в основном весел и бодр, к 4-5 месяцу научился есть за 5 минут, в 6 перестал засыпать с грудью в принципе. Непосредственно перед моментом засыпается отворачивается. Наелся, видимо.

3) Спокойно и методично предлагать грудь даже если кажется, что “все пропало”

Я думаю, секрет того, что Миша еще в роддоме качественно набрал вес без каких-либо докормов состоит в том, что я его никому не отдавала, все время была с ним и все время предлагала грудь. Он, к его чести, надо сказать, никогда не отказывался.

Иногда мне казалось, что он высосал все, и теперь истерит, потому что там ничего нет. Иногда мне казалось, что он аж захлебывается от избытка. И в том и другом случае именно это, скорее всего, и происходило, но это естественный процесс. Наше дело – продолжать методично предлагать.

Я вообще не очень понимаю, как мамы новорожденных детей, которые хорошо себя чувствуют (в смысле не было сложных родов) оставляют своих детей на ночь в этих жутких комнатах с другими детишками. Во-первых, неужели не жалко, что он там один маленький котик лежит и плачет, а во-вторых, молоко-то (точнее молозиво) как раз ночью и приходит! В нашем роддоме я по ходу единственная из нашего крыла, кто спал с малышом. Все остальные детей сдавали. Ну и их там докармливали, ясен фиг. Ну и не набирали они, конечно же, без смеси-то.

4) Подготовиться к нагрубанию груди

Меня предупреждали, конечно, о каком-то нагрубании, но я так и не сообразила, что вот эта каменная распирающая ужасно болезненная какая-то не моя грудь – это называется “нагрубание груди” и это происходит на 3-5 день после родов, когда вместо молозива приходит молоко. Лучше всего с этой проблемой справляется ребенок.

Я тоже про это забыла, конечно же, слава богу консультант по ГВ при роддоме об этом мне рассказала и дала лучший совет – не спускать Мишу с рук. Кстати медсестра пару раз помогла мне облегчить грудь (так как в какой-то момент я думала она взорвется уже и Мишка просто не мог захватить ее), чуть-чуть сцедила меня, но больно, конечно. В общем, надо быть морально готовой и всегда пробовать решить проблему с помощью малыша, а потом уже сцеживаться, если малыш не помогает.

5) Научиться правильно прикладывать и следить за правильным захватом

Вот лучше сразу посмотреть видео и всякие полезные ресурсы, как надо прикладывать этого маленького червячка, у которого-то и голова того и гляди отвалится. Но ротик сильный 😃 Мне помогла книжка про грудное вскармливание и ассоциация с рыбкой-уточкой: ребенок обхватывает сосок губками, сложенными уточкой, захватывает его целиком и даже кожу еще всасывает, особенно нижней губой. Вот тогда это правильно. Если неправильно захватит, то будет кусать сосок, что приведет к боли.

Кстати, лайфхак небольшой – если какую-либо губку не оттопытивает (закусывает), то можно прямо пальчиком так ооооп и оттопырить. Прям провести у него там в ротике, оттопыривая нужную губку. А если уж совсем как-то неправильно захватил, то надо всунуть ему палец в междугубье и нарушить вакуум, и он отпустит грудь сразу. Главное – не бояться, как я 😃

6) Освоить разные позы и использовать подушку для кормления

Ну и самое полезное – это конечно освоить как можно больше поз. Ну хотя бы лежа. Если освоил кормление лежа – считай +2-3 часа сна у тебя в кормане. И еще найти себе дома удобное кресло и использовать подушку для кормления (кто-то кстати использует слинг – тоже убодно), потому что первое время кормление может длиться часами. И это нормально! И тут главное – научиться расслабляться и заниматься своими делами – читать, смотреть кино, созваниваться с друзьями, работать. Одним словом – курорт себе устроить 😃

Вот в 7 Мишиных месяцев у меня кстати случился лактостаз, как-нибудь опишу свои мытарства по этому поводу в чудном городке Атырау. Но этот неприятный момент я связываю с зубами – у Миши как раз через пару дней вылезли первые два. А так вообще мое ГВ удалось в этот раз.

А у вас какие советы? Согласны – не согласны? Можем похоливарить даже в комментариях, не все ж тишь-да-гладь устраивать 🙂

14 thoughts on “Как наладить ГВ: 6 простых, но эффективных шагов в самом начале

  1. Даша

    Лера, читаю вас с удовольствием ! Малышу 2,5 месяца, так что очень актуально) я бы к принципам добавила – не накручивать себя ) ну и всякие чаи и БАДы как психологическая помощь маме)) я ещё до родов панически боялась, что молоко не придёт или что будет мало, плюс кесарево – в итоге пришл только на 5 день и моим упорством и стараниями. Пью чаи – они как плацебо меня немного успокаивают ))

    А лактационные кризы у вас были?

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Даша, спасибо большое за комментарий! Знаете, вот в классическом понимании, когда прямо не было молока у меня – нет. Я периодами чувствовала, что грудь опала, что сосет дольше, но, видимо, не ярко это было выражено. А у вас были? Как справлялись?

      Reply
  2. Ника

    Согласна! Мне мама тоже говорила, что мы не молочные… но конечно, по-моему, дело в том самом 3-х часовом расписании, по которому мы жили. А у моего чудика, как и у многих, были скачки: неделю приходилось кормить каждый час, а следила б за расписанием, молока бы не прибавилось… быльник период, когда от переезда и, видимо, перестройки организма, почти пропало молоко. Джонни снова голодал и ел каждый час (было ему 3.5 мес), при этом яростно стукаю меня по груди… все говорили, подкармливай, я аж сдалась и смесь купила. Благо, он её гневно выплюнул. Провалявшись с ним в кровати неделю, и неустанно попивая “материнский чай” (плацебо ли нет, но мне помогло…), все у нас наладилось 🙂

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Ника, спасибо, что поделилась! Вот здорово, что наш опыт и параллельно опыт наших мам совпадает. Значит, книжка моя действительно работает. Я тоже кстати один раз купила смесь, когда заболела и молоко ушло вроде как. Но Мишка тоже ее выплюнул :)) наладилось в итоге само. Ура 🙂

      Reply
  3. Елена Калашникова

    У меня был консультант по ГВ, жаль, что не с первого дня, потому что поняла я что делать только после того как выписалась из роддома и встретилась с ней. Из-за первых дней неправильного прикладывания были ссадины на сосках, но не то чтоб прямо жесть. За-то после этого уже никаких проблем не было, кормлю уже год и четыре месяца. Слушаю только консультанта (у меня было годовое сопровождение), в поликлинику не хожу из принципа )) потому что каждый раз у меня волосы дыбом становятся от того, что мне там советуют. Ну а так тоже не было никаких коликов, за весом особо не слежу, но по пухлячим щечкам и жизнерадостности вижу, что все окей )

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Да, я тоже пару раз сходила к участковому педиатру, аж страшно стало, прошлый век, никакой доказательной медицины! Но проверенный свои педиатр нужен, я считаю. А то вдруг что, а куда бежать – непонятно!

      Reply
  4. Елена

    Чудесный пост, как всегда. Я считаю 2 часа, проведенные в центре “Драгоценность” на лекции о ГВ самыми ценными из того, что я сделала в свою беременность для себя родившей. Я тоже “впитала” в себя то, о чем ты говоришь и поступала примерно также. В роддоме сливала смесь из шприца в унитаз 🙂 замызывалась бепантеном и сквозь зубы терпела первые дни и тоже проходила через пару лактостазов после полугода Виктора. В результате я, из семьи не только немолочных, но и с маститами, кормлю вот уже до года и девяти, несмотря на периодические трехдневные командировки :)))

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Круто, я так рада, что мы на одной волне, и что сейчас нас таких становится все больше! Вот кстати очень бы хотелось поподробнее узнать про твой опыт с 3дневными командировками: в принципе про все, как ты организуешь это? И про кормление, и про мужа как настроить, и т.д. Расскажи как-нибудь в блоге, а?

      Reply
  5. Viktoria

    На мой взгляд, в грудном вскармливании для мамы, больше имеет значение настроить свой мозг. Ведь не секрет, что этот орган контролирует работу всего нашего организма и не только 😉 . Мама настраивающая на проблемы с кормлением грудью, точно не помогала. Но ваше внутреннее чутье подсказывало, что всё наладится, так оно и произошло. А вот боль в первые дни бывает не у всех. Я была ТАК хотела кормить сына, что боли вообще не чувствовала.

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Виктория, как здорово, что все так гладко прошло у вас! Согласна, мозг хорошо бы настроить. Но вот мой мозг сколько не настраивай, не приказывай ему, он вот по мановению волшебной палочки не настроится 🙂 Поэтому в моем случае совместно с настройкой мозга хорошо бы подготовиться практически. Все люди разные, и это прекрасно 🙂

      Reply
  6. Виктория

    Я приглашала консультанта по ГВ домой. Сама расцедить грудь на 3-5 день не получалось.
    И помню, как же ужасно было, когда вокруг меня разные эксперты говорили противоположные вещи. Консультант по ГВ говорила кормить вокруг снов, считай постоянно. Консультант по сну говорила, что надо кормить после сна. Мама ужасалась, что я не выдерживаю 3х часов. И я чувствовала себя постоянно виноватой.

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Вика, вот это самая подстава, экспертов вокруг тебя миллион, а ты что хочешь, то и делай. И вот как психолог, ты как справилась с этой задачей? С чувством вины? Как вообще это преодолевать по правилам?

      Reply
  7. Мари

    Привет 😉 читаю все твои посты. Хотела спросить, ты еще пользуешься накладками или они теперь просто “на всякий” лежат? Или когда пупсик подрос уже не актуально? (Все налажено)

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Мари, спасибо, очень приятно это знать!
      Слуш, про накладки – месяцев с 3-х, когда все окончательно наладилось и установилось, я их спрятала далеко в ящик и даже хотела выбросить. НО в 7 месяцев к нам пришел лактостаз и тогдаааааа-то я их достала, нацепила и только благодаря им перенесла эту неприятность.
      Держу их на всякий случай до сих пор. Но кстати именно сейчас я отлучаю от груди, поэтому будет не актуально уже скоро.

      А ты, друг, в каком аспекте спрашиваешь?))

      Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published.