Естественные роды на 42 неделе, 26 часов, без медикаментозного обезболивания и прочих вмешательств: как и, главное, зачем?

естественные мягкие роды

Это пост-рефлексия о моих вторых родах, которые как и первые, длились 26 часов, и в которых я сознательно шла на максимальную естественность, то есть настраивалась на естественные мягкие роды с минимумом медицинских вмешательств.

Когда я была беременна первым ребёнком, моя подруга переслала мне совершенно чудесную книгу о ГВ одной некоммерческой организации Ла Лече Лига “Искусство грудного вскармливания”. Там очень чётко и доступно рассказывается, как наладить ГВ, при этом главной предпосылкой успешности этого процесса и в принципе спокойного здорового послеродового периода для мамы и ребёнка там считают естественность родов. То есть когда роды проходят безмедикаментозно, с минимум врачебного участия и в приятной спокойной атмосфере. Авторы книги так виртуозно описывали все бенефиты естественных мягких родов для ребенка, его морального и физического здоровья, что на убеждение меня понадобилось лишь первые 20 страниц (:

Первые роды: фокус не удался

Тогда я всерьёз занялась устройством себе естественных родов в 2015 году в Москве. Я прошла специальный обучающий курс, наняла себе акушерку из Центра Традиционного Акушерства и рожала у самого толерантного к естественным мягким родам врача в ПМЦ замечательной Белоусовой Анны Вячеславовны. Одним словом, подготовилась.

В итоге естественных родов у меня не получилось: у меня отошли воды прямо на очередном УЗИ, а доктор не смогла отпустить меня домой дожидаться естественного начала из-за многоводия. “Тебе просто не повезло, Лер” – сказала мне Анна Вячеславовна, – и это совершенно ничего не значит. В следующий раз все может быть по-другому.” И я как-то успокоилась и забила.

Я считаю, что не зря заморачивалась насчёт поиска такого врача и акушерки. Если бы я этого не делала, меня бы скорее всего прокесарили. Потому что роды, которые длятся больше суток – это крайне нежелательный, я так понимаю, для врачей кейс, вряд ли кто-то стал бы столько ждать естественного начала и развития.

При этом кстати я не вижу ничего ужасного в кесаревом сечении, но лично мне хотелось бы обойтись без полостной операции, если такая возможность есть. Если нет – конечно, я соглашусь. Мой доктор Анна Вячеславовна мониторила ситуацию, больших рисков не наблюдала и решила не перестраховываться, поэтому дала этот шанс. За что ей спасибо.

Итак, первые роды прошли с большим количеством вмешательств: и стимуляция окситоцином, и ручное раскрытие шейки, и эпидуральная анастезия, и эпизиотомия.

Вторые роды: естественные мягкие, но с оговорками

И тут я забеременела снова, и сначала мне даже думать не хотелось про роды. На 25 неделе я вдруг вспомнила ВСЕ, и решила заморочиться с естественностью снова 🙂 То есть хотя бы иметь шанс начать рожать и родить самой.

Почему мне стали вдруг так важны естественные мягкие роды в этот раз?

Потому что все первые роды, все эти 26 часов, несмотря на эпидуральную анастезию, мне было очень страшно. Я не контролировала процесс, мое тело не контролировало процесс, я была беспомощной лабораторной мышью в руках врачей, и жизнь моего ребёнка зависела исключительно от их мастерства.

Хотя вроде как “Привет! Роды – это естественный процесс, женское тело создано для того, чтобы рожать”. А мое тело как будто не создано для этого?

В общем, первый раз мне было страшно, местами больно, местами очень больно и очень страшно.

Но я знала, что может быть по-другому, я читала отзывы о других родах, я общалась с двумя близкими подругами, которые родили именно так: без адовой этой боли, мягко и естественно.

Что я предприняла в качестве подготовки?

  • Сменила врача аж на 32 неделе – что ооооочень поздно для Штатов. Я нашла доктора, который согласился с моими просьбами не стимулировать начало родовой деятельности без веских показаний, позволить мне быть дома до почти полного раскрытия, не настаивать на эпидуральной анастезии и т.д. И именно эта доктор позволила мне доносить ребёнка до 42 недели, что для Штатов вообще немыслимо, конечно.
  • Нашла себе доулу, помощницу в родах, которая помогала обезболивать процесс немедицинскими методами – массаж, ванна, запахи, позы, дыхание, звуки и т.д.
  • Прошла курс по гипнородам – методике, которая перестраивает восприятие и настраивает мозг на особую волну, когда боль не ощущается в принципе, как класс.
  • Составила и согласовала со всеми участниками процесса так называемый birth plan – документ, в котором чётко определены мои предпочтения по свободе передвижения, отсутствию излишнего мониторинга и другим условиям, которые могут способствовать моим устремлениям. Я обязательно поделюсь им в отдельном посте.

Иииииииии…
В этот раз у меня получилось, я достигла цели.

Мой второй сын Даня был рождён 12 сентября через 41 неделю и 4 дня после зачатия, без каких-либо медицинских вмешательств и анастезии после 26 часов родовой деятельности сначала дома, а потом в так называемом baby-friendly американском госпитале.

Вес 3840
Рост 54 см
Апгар 8/9

Чем хорош baby-friendly госпиталь?

Дают отпульсировать пуповине – хотя не долго, сразу прикладывают к груди кожа к коже, все процедуры делают, пока малыш лежит приложенный к груди, практически вообще никуда ребёнка не уносят (только на прививки унесли, и то в смежную комнату, я все слышала, что там происходило). Да, представляете, я за естественные роды, и при этом за прививки и против гомеопатии 😂Ещё поддерживают ГВ армией консультантов, не докармливают, ребёнок всегда с мамой.

Какие основные отличия от первых родов?

Ну во-первых, ощущения в процессе. Мне было не страшно вообще. Когда прошла первая паника по поводу начала сваток, а я обрела своё спокойствие и вспомнила навыки с гипнородов, мне стало в общем-то не больно.

То есть я могу роды назвать просто работой тела, напряженной работой тела. Это вот как когда бежишь свою первую 5-ку или 10-ку, долго бежишь, это же не больно? Вот так и тут: ты осознаешь, что тело делает определённую работу, ты чётко понимаешь, какие мышцы каким образом сейчас задействованы, и ты просто им не мешаешь. Вот тогда это не больно вообще.

Поэтому в этот раз из тех же 26 часов плохо справляться с ощущениями я начала только где-то на 21-22 часу, и именно тогда мы поехали в госпиталь. Приехали мы уже на 8 см раскрытия с почти исчезнувшей супер мягкой шейкой.

В госпитале до момента рождения я провела ровно 3 часа, 2 часа из которых меня о чём-то все спрашивали, народ кругом заполнял какие-то бумажки, а я знай себе проживала свои схватки при поддержке доулы, и в принципе все было ок.

Реально больно стало под сааааамый конец, наверно последние 15 минут схваток и когда прибежали врачи и стали укладывать меня для потуг. Я просила, чтоб мне дали возможность выбора позы, но в этой суматохе они нашли некий аргумент, чтобы уложить меня и, вот точно как показывают в американских фильмах про роды, стоять вокруг меня всей командой из 6 человек и кричать мне push push, пока я лежу буквально горизонтально на столе и отчаянно пытаюсь рожать. А мне оооочень хотелось встать на корточки. Но мне не дали.

Я до сих пор не понимаю, какого хрена они так делают, зачем им так важно контролировать этот процесс лёжа.

Скажу лишь, что вот эти 40 минут были и самыми больными и самыми страшными, потому что я опять была лабораторной мышью в руках великих людей. Я до самого конца не была уверена в положительном исходе, и я виню в этом именно тот факт, что мне не дали свободу выбора. Опять же именно из-за таких потуг у меня случились разрывы и прочие неприятности, которых можно было бы избежать, если б мне дали выбрать позу. Сейчас, успокоившись и проанализировав весь опыт, я уверена в этом как никогда.

И именно сейчас после вот этого вот всего опыта, я думаю мои первые роды тоже могли бы пройти без вмешательств, если б меня отпустили домой, а не положили в больницу, когда отошли воды. Потому что в больнице я испугалась, я помню, я даже рыдала там от всей неожиданности ситуации, и мой организм просто испугался и не стал рожать. А долго ждать в больницах не принято, нарастают всякие риски-угрозы, ну и дальше понятно.

Стоит ли овчинка выделки?

По поводу естественности у меня есть несколько мыслей, которые я хочу тут сформулировать, возможно, кому-то откликнется.

Рекомендую ли я естественные мягкие роды?

Да, но не всем и уж точно не любой ценой.

Самый первый критерий: быть абсолютно здоровой самой и носить здорового ребёнка. Любые риски в этом плане неприемлемы.

А дальше важна готовность и умение слушать своё тело, доверять своему телу и отпустить ситуацию либо самостоятельно либо с помощью хорошей команды поддержки (врач-доула-муж).

Если вы доверяете больше врачам, чем своему телу, если вы одна и вас некому поддержать и научить, если в принципе вы тревожный человек (как я:)), то, наверно, не стоит рисковать.

Я первого родила и с окситоцином, и с эпидуралкой – отличный парень вон растёт, до окончания ГВ в год и 2 и не болел ни разу. То есть если вы переживаете о каких-то последствиях для ребенка (гиперактивность, например, или там неврологические проблемы), то я вот лично их не вижу.

Почему все-таки рекомендую?

Потому что это очень ценный опыт для женщины с психологической точки зрения. Лично для меня это точно значимая ступень в психологическом развитии, это уверенность в себе как в женщине и матери. Я не говорю, что это единственная возможность эту уверенность приобрести, просто это как один из вариантов. И то, это если надо, конечно. У кого-то и так все хорошо.

Вы не представляете, как сильно я сейчас люблю своё тело, насколько мне нравится быть в нем и насколько ловкой и уверенной в принципе я себя ощущаю. И это через 10 дней после родов.

Ещё для меня просто весь опыт родов, да и вообще жизнь, комфортнее, когда я стою у руля и отвечаю за процесс. Про мышь я уже писала, это именно мои ощущения. Не навязываю, но считаю важным сказать об этом вслух.

В чем сложность?

В том, что все может пойти не так, как бы вы ни готовились. И надо быть готовой принять и этот опыт.

Я думаю, я была очень самоуверенной в первый раз, и очень категоричной. Хотя конечно я никогда не ставила целью естественность любой ценой. И это очень хорошо, фанатизм штука опасная.

Думаю так: если решаешь, что тебе и/или твоему ребёнку нужны естественные роды, то надо:

  • слышать своё тело: знать, что там где происходит, чувствовать это все, осознавать и идти у него на поводу. В этом помогают йога и медитации
  • доверять себе и своему телу: у многих женщин это естественное свойство характера, поэтому многие рожают естественно без всяких заморочек. Но вот мне пришлось много над этим работать, в том числе с терапевтом
  • подобрать супер команду поддержки: обязательно доктор, поддерживающий эту идею. Желательно доула или акушерка, которые могут помочь с правильным настроем, успокоить, придать уверенности, выбрать позу, обезболить массажем, вовремя предложенной ванной и т.д. Технически мне очень помогла доула, своим спокойствием и ненавязчивым знанием, когда-куда-где поддержать, порычать и помассировать, чтоб легче продышать схватку. И муж, я считаю, муж должен поддержать. Мой муж был оооочень далёк от этой всей идеи в начале, но потом он решил довериться моему решению, и просто был всегда рядом. Как незыблемая стена, мой самый надежный тыл, защищающий меня и мои убеждения. В том числе от сторонних врачей, медсестёр и прочего персонала больницы. За что ему огромное спасибо
  • знать анатомию родового процесса и техники расслабления, дыхания и прочего: очень желательно, особенно для тревожных дамочек типа меня. Мне помог курс по гипнородам – я не смогла полностью уйти в гипнотическое состояние, но отношение уверенности к своему телу и техники работы с накатывающими ощущениями я проработала именно там.

И даже если все-все-все вроде подготовил и настроился, все равно все может пойти не так, как хочется. Потому что физиология нашего тела зависит не только от наших желаний и нашего настроя. Просто нужно быть готовой, что могут случится осложнения, могут нарушиться договоренности в с врачом, могут вообще произойти неожиданные замедления серцебиения и тогда, простихосспади, хрен с ней, с естественностью – главное – это жизнь и здоровье маленького человека. Поэтому подготовка и настрой конечно важны, но самое важное – принятие, принятие, принятие – как мантра.

Интересно, что вы думаете по этому поводу.

Интересен ваш опыт и ваши мысли. В принципе про роды, про естественные роды, про ощущения, про психологию, про то, стоит ли оно того.

Очень жду.

13 thoughts on “Естественные роды на 42 неделе, 26 часов, без медикаментозного обезболивания и прочих вмешательств: как и, главное, зачем?

  1. Наталья

    Лера, поздравляю! здорово, что в этот раз получилось на 90% так, как ты хотела!

    насчет позы лежа, мне говорила врач, что так безопаснее для ребенка, врачи его лучше видят/контролируют, чем если во время вертикальных родов – он просто может упасть/выскользнуть из рук ну и всякое еще разное.

    я сама по естественности не загонялась. я бы вообще делала КС, если бы был выбор:) роды у меня были тяжелые, с окситоцином, разрезами и 3 часами потуг без эпидуралки… поэтому, думаю, следующие по-любому должны быть проще:)) а так-то да, настраиваться можно как угодно, но, вот как у меня, все может пойти не так, хотя ничто не предвещало и я была уверена, что все будет беспроблемно. в этом плане я совершенно не понимаю женщин, которые решаются на домашние роды. а одна моя знакомая рожала дома при многоводии и еще каком-то серьезном показании к КС! отважные люди, что сказать!.. но это другая тема.

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Наташа, спасибо!!! Точно, на 90%! Но и это не страшно – ты права, врачу легче контролировать лежа, мне тут подруга акушер-гинеколог сейчас объяснила в личке, что возможно из-за крупной головки решили не рисковать.

      3 часа потуг без эпидуралки – это ж прямо мои первые роды, дай пять! или может чуть меньше, но по ощущениям очень долго. Они почему-то решили выключить эпидураль в самом конце, уж не знаю, зачем им это надо.

      И про роды дома – лично я бы тоже не решилась рожать дома даже при полном и абсолютном здоровье – пока я не настолько уверена в себе. У нас тут еще можно рожать в спец родильных центрах с акушерками – там нет врачей, но акушерки с мед образованием конечно, принимают детей, делают все необходимые манипуляции, только резать ничего не могут (для этого как раз врачи нужны). Вот там у меня был вариант рожать, но муж настоял на госпитале. В итоге не жалею, потому что в принципе все хорошо, ну и хорошо 🙂

      Спасибо что поделилась!

      Reply
      1. Наталья

        моя подруга рожала в США с такими акушерками. ну у нее все хорошо прошло и естественно.

        а как в США считают насчет вод: если отошли сами, то сколько еще можно ждать схваток? не знаешь?

        просто вот у нас считается, что если воды отошли, то надо сразу в РД. у меня так и было – врачи еще с 9 утра до 3 дня ждали, когда же у меня свои схватки начнутся, но не начинались. поэтому поставили окситоцин. потому что долго без вод. ну и все дальнейшие радости, включая застрявшего младенца, видимо, тоже из-за отсутствия вод – что логично, они должны помогать родам, как ниже Анна написала. но у меня это был первый опыт и я не знаю (пока?), как рожается с водами… в любом случае, я же ничего не могла с ними сделать – отошли – обратно не зальешь:)

        но вот потом читала, что, вроде, в Европе или США, считается, что после отхода вод еще чуть ли не сутки можно ждать спокойно… но тоже – как ты сама, сидя дома без КТГ, можешь взять на себя ответственность ждать так долго? ты же не знаешь, что там внутри с мелким происходит… т.ч. по-любому в РД надо, я считаю.

        Reply
        1. Лера Харченко Post author

          В Штатах в целом не знаю, наверно все от госпиталя зависит, только мне и врач и доула не рекомендовали сразу приезжать, если отойдут воды. Ну просто потому без толку – схватки все равно сами запускаются у 45% женщин в течение 12 часов, и у 95% – в течение 24 часов. Это все по данным научных исследований, не “пальцем в небо” данные. Дома они скорее запустятся, если женщина не кипишит и не нервничает. С ребенком ничего плохого не происходит – излитие вод до схваток – это физиологично, предусмотрено природой, не паталогия. кроч, это нормально, и ребенку ничего не грозит. Рекомендую почитать вот этот ресурс и пройти по ссылкам на научные исследования, чтобы успокоиться https://evidencebasedbirth.com/evidence-inducing-labor-water-breaks-term/

          Reply
  2. Анна Игнатеня

    Лера, ты молодчинка! В очередной раз удивляюсь,что так много людей против естественных родов! Это же противоестественно!)))
    Я сейчас не о родах дома и без врачей, я просто о безмедикоментозных родах. Очень печально это.
    Что касается позы, то да, Наталья верно написала, это оптимальная поза, чтобы контролировать ребенка и его движение по родовым путям. При вертикальных родах это невозможно. И дело даже не в том, что он выскользьнет, а они не поспеют)))), а просто сразу видно, не застрял ли, правильно ли идет, во время снять обвитие…. В общем, понимаю естественное желание женщины рожать в иной позе, но и очень хорошо понимаю врачей и акушеров.
    Мне довелось рожать три раза. Все роды были разными. И одни из них максимально естественные. Не в принципе вообще, а для меня). Первый раз я рожала с бешенными дозами окситоцина, проколом вод в самом начале и прочим…. Быстро, всего 2 часа 50 минут сумасшедших схваток, но жутчайше больно. Просто как в аду. Благо, что так недолго. Хотя мне эти почти 3 часа показались вечностью. А вот во второй раз были естественные роды. Как по книжке – сказала акушерка. Длились они 5,5 часов, но были в разы легче и намного менее болезненными. Эти 5,5 часов показались мне короче раз в 10 тех 3 часов в первые роды. И именно поэтому я смело могу говорить всем – при отсутствии осложнений рожайте естественно! И знайте, что вы имеете на это право! Во вторые роды я сама попросила проколоть воды, потому что поняла, что сразу после этого пойду в родзал. Так и случилось. А вот третьи роды получились не совсем такими, как хотелось. Я-то уже знала, как бывает, потому опять хотела повторить предыдущий сценарий. Но меня уговорили на прокол вод. Я сама-то в принципе виновата, потому что приперлась в РД с ложными схватками, честно сильными и волнующими. Если бы отсиделась дома еще немного, то все бы было отлично). В общем, воды прокололи. Схватки перешли в разряд настоящих. И я сразу поняла, насколько воды облегчают женщине жизнь в родах. Самое лучшее, когда они отходят именно веред самыми родами, уже в потугах. Стимулировать окситоцином я себя не дала. Но боль была ощутимо сильнее, чем при родах с водами. Третьи роды прошли тоже быстро – 4,5 часа. А врач-то меня пугала, что до вечера не рожу, чтобы только поставить мне капельницу! Так что, девочки, слушать себя и свое тело, нести ответственность самим за свои роды – это очень важно. Так что, Лера, ты большая умничка! Поздравляю тебя с достигнутым успехом!

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Аня, спасибо огромное, что поделилась! 3-е родов и все по-разному, удивительно!
      Слушай, я вот полностью согласна с тобой, что мне эти длинные часы схваток не казались такими уж длинными – обычный день проходит намного “длиннее” по ощущениям, чем вот этот схваточный день. Я даже не замечала иногда6 как несколько часов прошло. Просто смотрю на часы и не верю.

      Про воды – буду знать на будущее. Мне тоже кто-то говорил, что с ними прямо ощутимо мягче, и ребенку комфортнее. Я правда так испугалась в этот раз, когда они отошли – прямо перед потугами, что заверещала на всю больницу)) такой хлопок был, я думала, что-то повредила)) выстрелила))

      Спасибо еще раз большое, Ань за поздравления и за то, что поделилась. Я думаю, хорошо поднимать этот вопрос, и хорошо показывать, что можно рожать по-разному. В своем время мне такие истории очень помогли настроиться на второй раз.

      Reply
  3. Анна Беляева

    Это здорово, что удалось прожить роды так, как хотелось! Поздравляю!
    Я согласна, что естественные роды – это особый ценный опыт для женщины.
    Мне же самой невероятно повезло: первые роды – 7 часов, вторые – 4 часа. Оба детёныша родились без медицинских вмешательств, схватки я просто проспала, второй раз даже в роддом не доехала, не успела. Разум словно не участвовал в процессе, все сделало тело. И да, поза имеет значение! Во второй раз, так как я была дома, я рожала стоя на коленях – и так намного удобнее. Хотя мелкие разрывы были оба раза, но это сущие мелочи, я считаю.
    Не могу давать советов. У меня просто то ли природа такая, то ли непоколебимая подсознательная вера в то, что все будет хорошо… а врачи говорят, у меня низкая чувствительность к схваткам. Я же понимаю, что роды – это тяжелая физическая работа, с которой в целом можно справиться. И это очень ценный опыт для меня.
    Ещё раз поздравляю! Сил, спокойствия и успехов с двумя детишками!

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Анна, спасибо вам огромное за пожелания и спасибо, что поделились!
      Я тоже с вами абсолютно согласна – что роды – это просто тяжелая работа тела. И хотя у меня явно дольше она шла, и не сразу все получилось, но я согласна абсолютно – именно работа.

      Ах, если б все мы так рожали, какая б была красота 🙂 Я думаю, тут дело скорее в мозге, чем в теле – наверно, у вас там все правильно и четко настроено на успех. Про низкую чувствительность – я могу сказать по себе – иногда мне было практически не больно вообще, иногда больно очень. И тут все зависело от моего душевного состояния. Поэтому я думаю, что все же мозг, мозг за все отвечает.

      Reply
  4. Евгения

    Про позу лёжа на спине – она самая нефизиологичная. Посмотрите фильм Бабичье дело, есть даже отдельно фрагмент про позу – Изабелла Воскресенская рассказывает.
    Можно же и лёжа на боку рожать – врачам ребёнка видно.
    В первых родах болезненные были схватки, во вторых – схватки были лёгкими, а потуги меня напрягали.
    Про воды. В первых моих родах безводный период был 33 часа! И здоровый ребёнок родился. На курсах нам говорили, что воды полностью обновляются каждые четыре часа! И не выливаются, потому что головка малыша плотно прилегает к костям таза.

    Reply
  5. Нина

    Лера, добрый день! )) читаю Вас наверно уже полгода, спасибо большое за блог.. так как я недавно мама – мне все интересно и очень много полезного 🙂 а этот пост я особенно ждала – было очень интересно, как у Вас пройдут роды.. ) я как раз тогда готовилась к своим первым родам, и было интересно читать про вашу подготовку к вашим родам :))
    мои первые роды в итоге были 14 сентября, и я тоже много заморачивалась про естественность – прошла все курсы в ЦТА, перечитала кучу историй и т.д. В итоге, все прошло просто отлично – без эпидуралки, окситоцина, за 12 часов. Даже в пузыре малыш шел почти до самого конца, воды отошли за полтора часа до рождения.. и рожала в вертикальном положении, как я и хотела.. вообще, удивительно было читать, что в США укладывают на спину, я думала разрешение свободно выбирать позу – это один из ключевых моментов в тех местах, где поддерживают естественные роды. В любом случае, я очень рада, что ваши вторые роды прошли без лишних вмешательств! :))

    Reply
    1. Лера Харченко Post author

      Спасибо за теплые слова и спасибо, что поделились!
      Очень рада, что у вас все сложилось замечательно с первого раза! Поздравляю вас с малышом, получается, мы ровесники по детям 🙂
      Буду ждать ваших комментов дальше, когда буду писать про всякие моменты с младенцем – интересно знать, все ли будет совпадать или по разному наоборот 🙂

      Reply
  6. Materinstvo.Info

    Сорок вторая неделя не всегда является поводом для проведения кесарева сечения и стимуляции родов. Если плацента все еще хорошо выполняет свои функции, а мама и малыш чувствуют себя отлично, врачи могут склониться к тому, чтобы родовой процесс начался естественным образом. Вероятность начала родов на этой неделе достаточно велика. Поэтому вам могут порекомендовать ожидать встречи со своим ребенком в роддоме.

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published.